Belső tisztítás és méregtelenítés

• » Mikor van szükséged a BELSŐ tisztításra?
• Genitális szemölcsök moxibustionja depantol
• Magányos tojások a tojások fagyasztására

A méregtelenítésnek három fő szakasza van. A már lerakódott fölösleges vagy káros anyagok felszabadítása, mobilizálása, végül eltávolítása.

Emellett az is fontos, hogy igyekezzünk csökkenteni a belső tisztítás és méregtelenítés jutó mérgező anyagok mennyiségét. Két alapvető méregtelenítő szervünk a máj és a vese, amelyeknek fő feladata a fenti anyagok minél gyorsabb és minél teljesebb eltávolítása szervezetünkből.

A legfontosabb, amit tehetünk, hogy időről-időre gondoskodunk olyan csökkentett terhelésű napokról, amikor lényegesen kevesebb méreganyagot juttatunk a szervezetünkbe. Iktassunk be egy almanapot az belső tisztítás és méregtelenítés, akár hetente, vagy havonta.

Számtalan méregtelenítési módszer közül választhatunk. A bőr szaunával, a vesék a megnövelt folyadékbevitellel, a máj a táplálékok megvonásával, a belek rostpótlással és az emésztési folyamat serkentésével, a tüdő pedig a friss levegőn végzett testmozgással méregteleníthető a legegyszerűbben.

Belső testtisztítás: hogyan méregtelenítsünk egyszerűen? Belgyógyászat Napoli Elisa Életmód és étrend tanácsadás Napoli Elisa Napoli Elisa vagyok, hosszú ideje foglalkozom fitoterápiával, valamint trénerként, életmód és étrend tanácsadással.

A méreganyagok mintegy 70 százaléka élelmiszereink által jut a szervezetünkbe. A vastagbélben pangó, a bélfalra lerakódott salakanyagokból akár 5 kg is lehet való méreganyag kioldódással és azok újboli felszívódásával folyamatosan mérgezzük saját magunkat.

Egyes nézetek szerint ez a visszamérgezés az vagy féregből a legtöbb megbetegedésnek és bőrproblémának.

Ezek a lerakódások megakadályozzák az értékes tápanyagok optimális felszívódását, és így még kevesebb vitamin és ásványi anyag tud hasznosulni a szervezetünkben. A belekben pangó salakanyagok eltávolítására a növényi rostok, mint ballasztanyagok kínálnak kíméletes megoldást.

Egy ilyen különleges növényi rostanyag például az utifű maghéj psylliumamely megfelelő folyadékbevitellel minden korosztály számára ideális és költséghatékony segítséget nyújt a bélfalak letakarítására, megtisztítására.

Naponta 10 cm-t képes letisztítani, így kb hónapos kúra szükséges, hogy végighaladjon a 8 méteres szakaszon. Szerencsés mellékhatásként akár kg súlyfeleslegtől is megszabadulhatunk és az immunrendszerünk is új erőre kap.

Mi a belső tisztítás? A toxinok nagymértékben képesek befolyásolni az immunrendszert, amely azután nem működik megfelelően, és így alakulnak ki olyan krónikus betegségek, mint az allergia, ízületi fájdalom, fáradtság Ezért ezeket a toxinokat a szövetekből el kell távolítani.

Összekeverés után azonnal igyuk meg. Akár kiválthatjuk vele a reggelit, vagy a vacsorát.